[...] mi sie moj brzuch, bo staje sie taki z boku wystajacy-szeroki choc jest maly poziom tluszczu i widac troche miesnie jak go wciagne to jest idealny, wydaje mi sie ze nawet jak zrzuce tluszcz bedzie taki..;/ cos jak niektorzy kulturysci niby maja bf np. z 8% a z boku wysaje im brzuch :/ zamiast waska talia i nie wiem wlasnie od czego to jest
no tak to jest moj sasiad na starosc sie zrobil garbaty,yebany lazi jakby czegos szukal na ziemi,raz nawet jak ze sklepu wyszedl z tym nosem przy ziemi to dolaczyla do niego grupa harcerzy,i on zaczal krzyczec ze czego od niego chca,a oni powiedzieli ze mysleli ze cos zgubil i chcieli pomuc a czy garbaty sie zrobil od sztangi?pewnie nie,ale jakby [...]
[...] 50 mg Clomid + 20 mg Nolvadex 12 - 21 - 25 mg Clomid + 10 mg Nolvadex bezpieczniej bedzie zrobic na dwóch srodkach ? info o mnie: wiek: 19 wzrost: 168 waga: 82 staż:4-5lat z czego 2-2,5 roku z dietą i przemyslanym treningiem i lepszą wiedzą na temat własnego organizmu. trening:intuicyjny, ale mocno zbliżony do typowo masowego, nie ustalam żadnych [...]
[...] kilo, rozpisalem mu diete w oparciu o informacje zawarte na tym forum i sam się do takowej stosuje takze wszystko powinno byc spoko i tutaj pytanie a mianowicie nie wiemy od czego powinien zacząc, mam dostęp do środkow z apteki więc w grę wchodzi metka ew.prolongatum celem jest masa, nie wazne jakiej jakosci potem będzie nad tym pracowal, co [...]
[...] zakladają pare szwów i za pare dni trzeba je zdjąc, jak to po takim zabiegu ból wystepuje czesto na nastepny dzien,moze pojawic sie opuchlizna :) Jeszcze raz nie ma się czego bać stomatolog to nie nasz wróg :) wiec marsz do dentysty. sry za brak stylistyki i mozliwe jakies bledy . pisalem szybko... ps: nie żaden Boofi od razu jest [...]
[...] ze 3 tygodnie, ale tylko klatkę i to dawno temu. Z wiosną chciałem rozpocząć treningi od nowa. Mam do dyspozycji w pełni wyposażoną siłownię, a przede wszystkim chęci. Od czego zacząć? Jakie partie ćwiczyć w pierwszej kolejności? Poza tym przy mojej wadze potrzebuję diety na spore zwiększenie masy. Na początku chodzi mi przede wszystkim o [...]
ja wszystko rozumiem ze nie wiesz, ze sie pytasz, ale od razu strzelać tekst rury kwadratowe ?? wiedziałeś kiedyś rurę na oczy ?? czy miała jakieś kąty ?? zagięcia ?? mogłeś sie zapytać co to jest to kwadratowe z czego sie robi ławek i proste pzdr.
[...] też że wydaje mi się jak dotykam że jest on minimalnie wysunięty, nie widać tego ale czuć pod palcem. Nie wiem kiedy sie to zaczęło to nic naglego bo bym poczul, nie wiem od czego to sie moglo wziac. Czy mial ktos cos podobnego i ma jakis pomysł co to moze być? Bo chociaz bol jest nieznaczny to jednak jest kręgosłup i nie mogę tego zlekceważyc. [...]
[...] Domyslam sie, ze pozadna dieta to podstawa, ale kulturystyka nie jest jakas moja wielka pasja. Chce tylko nieco poprawic swoja sile i budowe. Bylbym wdzieczny za podsuniecie mi rodzaju odzywki i najlepiej nazwy + dawkowania - bo jak juz pisalem nie znam sie kompletnie. Dodam tylko - 185 cm / 80 kg (z czego 10kg miesien piwny . Pozdrawiam
[...] folijka zabezpieczająca ten czarny paseczek Do tego moge dorzucić SE 750i działający w pełni sprawnie , brakuje tylko tylniej klapki od baterii i panel jest lekko porysowany co jest normalne przy uzytkowaniu codziennym. Telefon brany z salonu . W razie czego mozna zawsze umówić sie na przegląd "na żywo" jak co wyglada i sie sprawuje. Pozdro.
witam wiem ze ten temat juz został poruszony, ale mój problem wygląda troche inaczej.Mianowicie chodzi o burczenie w brzuchu, od dwóch tyggodni ciągle burczy mi w brzuchu i to naprawde cały czas.Nie chce mi to przejsc i nie wiem co zrobic i od czego to może być.Prosze o jakas porade, zaznaczam ze nigdy takiego czegoś nie miałem
[...] jeszcze mnie nie po***ało. Wiem o nich tyle co pogadam z kumplem na siłce co się w to bawił(bo już go to nie rajcuje) przeczytam w necie i zobacze w TV, Ty nie napisałes nic czego bym nie wiedział,więc sądze ze równiez o ustawkach wiesz z neta i mediów Co do policji, nie przekręcaj słów. Napisałem wyraźnie ze coś do nich mają Ci których [...]
chcialem tylko zeby mi ktos powiedzial od czego zaczac a nie sluchac jaki to cykl czy dobry czy zly. nie chce mi sie rozpisywac na temat ile spozywam bialka i tak dalej. poprosilem poprostu o rozpisanie tego ale widze ze to jest problem ok rozumiem. dzieki
[...] ze jutro w ogole bedzie perfecto Dzis 1800kcal Rano - owies, 60g+2 rozyczki kalafiora+2 jaja+bialko Za godzinke trening - od dzis nowe treningi i dieta W sumie nie wiem, z czego sie ciesze, bo w diecie obcinamy, a na treningach dodajemy intensywnosci Aha! iza, ja po treningu pije wheya z glutamina, nie daje prostych. Ok 30min po wheyu [...]
[...] bez sensu jest ładowanie wiecej niz 30mg, podobnie strzały co apteka to apteka , mnie przerazaja warunki w jakich 90%ug sie wytwarza dlatego całe zycie stawiam na apteke i bede stawial jedyne czego nie dostanie sie o tren , boldka mozna u weterynarza zakombinowac i jest taniej niz u dila 250ml boldeganu wychodzi tyle co 100ml niby weta od dila
[...] przy kazdym zgieciu i podskoku. sprinterek może weźmiesz teraz te buty co?? ja się pytam gdzie jest ta super zamortyzowana podeszwa co ??? naprawde muszę to zgłoscić do administracji ,co tu odwalasz za szobki, na początku postu pisałem że chce kupic pegasusy ale ty mnie od tego zdania odwiodłeś z czego jestem bardzo ale to bardzo w****iony.
[...] 5p musisz dac troche czasu swojemu organizmowi aby zaadaptowal sie do zmiennych parametrow. nt.suplementow juz kol.Sau sie wypowiedzial-a ja moge tylko sie pod tym podpisac. czego nie moge powiedziec o jego sugestii z planem ACT. nie widze zadnych pozytywnych cech tego wynalazku. kosz-tam jego miejsce. ...a wracajac do tematu. oczywiscie,mozesz [...]
[...] 5p musisz dac troche czasu swojemu organizmowi aby zaadaptowal sie do zmiennych parametrow. nt.suplementow juz kol.Sau sie wypowiedzial-a ja moge tylko sie pod tym podpisac. czego nie moge powiedziec o jego sugestii z planem ACT. nie widze zadnych pozytywnych cech tego wynalazku. kosz-tam jego miejsce. ...a wracajac do tematu. oczywiscie,mozesz [...]